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经期不适的自我调适
http://www.100md.com 2005年1月1日 《健康佳人》 2005年第1期
经期不适的自我调适

     月经,是女性成熟的标志,一般人没有什么不适。但也有少数女性除出现心烦、失眠、水肿、腹痛、腰痛等反应外,还可能发生下列“怪病”。

    月经疹 每逢月经来潮前2天~3天出现皮肤瘙痒、疱疹、红斑或紫癜等。皮疹多发生于颜面、前胸、后背及四肢等部位,随着月经结束,皮疹和瘙痒症状便不治而愈。因月经疹和瘙痒较重影响睡眠者,可服用克敏能、赛庚啶等脱敏药,若再配合使用一些维生素C和葡萄糖酸钙,效果将会更好 ......

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